Hartchakra

Vierde chakra - Anahata (अनाहत, Anāhata)

Anahata betekent ongedeerd of ongeschonden en situeert zich ter hoogte van het hart.

De Anahata (het hartchakra) verbindt de onderste drie chakra's van de instincten met de bovenste drie chakra's van het hogere, menselijke bewustzijn.

Dit chakra is volgens de new age beweging groen van kleur en regelt de werking van het hart, de longen en de ademhaling. Een stabiele bloedsomloop, een sterk hart, een gezond hartritme en een diepe, ontspannen ademhaling duiden erop dat het hartchakra in balans is.